SPA NES で風呂とマッサージ

連日の疲れとか、大きめのプロジェクトが終わって、少しリフレッシュしたいな〜、浴槽につかって足伸ばしたいな〜、っていう話を妻として。

近く（歩いて30分位）のスパにいってきた。

SPA NES
https://www.spanes.sg/

3周年プラン的なもので予約。妻が WhatsUp で予約してくれた。

9:00過ぎに到着。軽くブランチでも、と思ったけど Buffet は11:00 ? 12:00からだったらしい。
All-day full range Buffet とは。。。

サウナとかも11:00からだった。

とりあえずついたときはお客さんは多分ゼロ。
お湯につかってのんびりした。

水着を着てはいるタイプ。
紙パンツみたいなものも置いてあった。

水風呂というかプールくらいの常温の水風呂と交互に入るくらいしか楽しみは無いが。

ボディマッサージは11:00から予約した。
全身マッサージしてくれたんだけど、とりあえず痛い。

以前から尻の上の筋肉部分がなんか痛くなりそうだなぁとおもっていたが、マッサージされるとかなり痛い。
肩周りのマッサージもめちゃくちゃ痛い。肩こりとかあまり感じない（わかっていない）んだけど、かえって肩や首は痛くなった。
リュック背負うのも若干つらい。

とりあえずリフレッシュしたということで。

1時間のマッサージのあとビュッフェランチを。

お昼くらいからお客さんがちらほら。
そこまで施設は広く無いけど、お客さんもそこまで多い感じでは無い。

マッサージを受けて、ランチを食べたら体が大分冷えてしまったので再度風呂。
サウナとスチームサウナに入って体を温める。

後はこんな感じのところでひたすらだらだら。

ネットの記事をひたすらだらだらと読むだけ。
飲み物は飲み放題なので、コーヒーやソフトドリンクを飲んで過ごす。

16:00位までいて帰宅。
普通に中国語で話しかけられるから、ほぼ中国みたいな感じだった。

食事付きのスーパー銭湯的な感じというか。
S$68だとちょっと高いかもなー。
気分転換をしに、、、と考えればまぁ。

帰り歩きながら話していて。
温かいお湯に肩までつかって足を伸ばすくらいなら、コンドミニアムのジャグジーでいいじゃんと言うことに気づいた。
スパに行くまでその発想がなかった。

たしかサウナ的なのもあるはずだし・・・・
飲み物・食べ物はないけど、何しろ無料だし